JLPT N3必学：「減らす」和「減る」到底有什么区别？

导入

「減らす」(herasu / 减少、使……变少) 和「減る」(heru / 减少、变少) 是日语学习者非常容易混淆的一组动词。

两者都和“数量、程度比以前少”有关。

例如，说到体重时，两种表达都可能出现：

「体重を減らす」
减轻体重。

「体重が減る」
体重下降。

看起来意思非常接近，但是两句话观察事情的角度并不一样。

只要掌握这个核心区别，不仅日常会话会自然很多，在JLPT词汇题和阅读题中也更容易选出正确答案。

先来看最重要的结论。

先说结论

「減らす」(herasu) 表示“让某个东西变少”。

「減る」(heru) 表示“某个东西自己变少了”。

最简单的记忆方法是：

• 減らす → 少なくする (sukunaku suru / 使之变少)
• 減る → 少なくなる (sukunaku naru / 变少)

比较下面两个句子：

「食べる量を減らす。」
减少吃东西的量。

这里表示人主动把食量减少。

「食べる量が減る。」
吃东西的量减少了。

这里说的是食量本身发生了变化。

所以可以先记住：

• 減らす → 让某物减少
• 減る → 某物减少了

整理两者的基本区别

「減らす」：有人主动让某物变少

「減らす」(herasu / 使……减少) 常用于人、公司、组织等主动让某个数量或程度降低的情况。

例如：

「毎月の出費を減らす。」
减少每个月的开支。

这里并不是说开支自己减少了，而是通过节约等行动，主动让支出变少。

常见的搭配还有：

• 仕事を減らす
  减少工作量

• 食事の量を減らす
  减少饭量

• ミスを減らす
  减少错误

• 電気の使用量を減らす
  减少用电量

• ゴミを減らす
  减少垃圾

理解「減らす」时，可以问自己：

“是谁让什么东西变少？”

「減らす」前面经常使用助词「を」。

「量を減らす」
减少数量。

「減る」：数量或程度本身变少

「減る」(heru / 变少、减少) 表示某个数量、程度等比以前少了。

例如：

「最近、客の数が減った。」
最近客人的数量减少了。

这里重点是客人数量发生了变化，并不是说某个人主动“减少客人”。

常见的搭配有：

• 人口が減る
  人口减少

• 体重が減る
  体重下降

• 仕事が減る
  工作量减少

• 売り上げが減る
  销售额下降

• 水が減る
  水量减少

理解「減る」时，可以问：

“什么东西变少了？”

「減る」前面经常使用助词「が」。

「量が減る」
数量减少。

两个词分别在什么场合使用？

「減らす」和「減る」在日常会话、商务日语、新闻以及JLPT阅读文章中都非常常见。

日常会话

谈论健康、减肥或生活习惯时，经常会用到这两个动词。

「少し体重を減らしたいです。」
我想稍微减轻一点体重。

这里表示自己想通过饮食、运动等方式主动降低体重，因此使用「減らす」。

再比较：

「最近、体重が減りました。」
最近我的体重下降了。

这句话是在说明结果：体重比以前轻了。

商务日语

谈论公司成本、销售额、工作量等内容时也经常出现。

「会社は経費を減らす必要があります。」
公司有必要减少经费开支。

公司主动采取措施让经费减少，所以使用「減らす」。

「今年は売り上げが減りました。」
今年的销售额下降了。

这里是在描述销售额发生下降这一变化，所以使用「減る」。

新闻和JLPT阅读

在人口、环境、生产量、交通事故和社会变化等主题的文章中，这两个词也十分常见。

「この地域では若い人の人口が減っている。」
这个地区的年轻人口正在减少。

「政府は交通事故を減らすため、新しい対策を始めた。」
政府为了减少交通事故，开始采取新的措施。

在同一篇JLPT阅读文章中，「減らす」和「減る」完全可能同时出现，因此一定要理解两者观察角度的区别。

通过例句确认用法

「減らす」的例句

「健康のために、砂糖の量を減らしています。」
为了健康，我正在减少糖的摄入量。

说话人主动让糖的摄入量变少，因此使用「減らす」。

「会社は電気代を減らすために、新しい設備を導入しました。」
公司为了降低电费，引进了新的设备。

公司主动采取措施，让电费降低。

「仕事が忙しすぎるので、来月から仕事の量を減らします。」
工作太忙了，所以从下个月开始我要减少工作量。

这里表示主动调整并减少工作量。

「ミスを減らすために、作業の手順を見直しました。」
为了减少错误，我们重新检查了工作流程。

“减少错误”是行动的目的，因此使用「減らす」。

「減る」的例句

「毎日運動していたら、体重が3キロ減りました。」
每天坚持运动以后，体重减了3公斤。

运动的结果是体重变轻了，因此使用「減る」。

「この町では、子どもの数が年々減っています。」
这个城镇的儿童数量正在逐年减少。

这里描述的是儿童数量持续发生变化。

「冬になると、この店のお客さんが減ります。」
到了冬天，这家店的客人就会减少。

这里表示客人的数量变少。

「最近は仕事が減って、少し時間に余裕ができました。」
最近工作少了，所以时间稍微宽裕了一些。

工作量比以前少了，因此使用「減る」。

容易出错的地方

学习者最常犯的错误之一，就是混淆「を」和「が」。

例如：

「ダイエットをして体重を減りました。」

这个句子不自然。

因为「減る」表示“某物变少”，所以应该说：

「ダイエットをして体重が減りました。」
减肥以后，我的体重下降了。

如果想强调自己主动减轻了体重，则可以说：

「ダイエットをして体重を減らしました。」
我通过减肥减轻了体重。

比较一下：

「体重が減りました。」
体重下降了。

这里重点是“体重发生了变化”。

「体重を減らしました。」
我减轻了体重。

这里更强调“自己通过行动让体重下降”。

再来看一个常见错误：

「会社は残業時間が減らしました。」

这个句子不自然。

公司主动减少加班时间，因此应该使用「を」：

「会社は残業時間を減らしました。」
公司减少了加班时间。

但是下面这句话是自然的：

「会社の残業時間が減りました。」
公司的加班时间减少了。

这里是在描述加班时间已经变少这一结果。

JLPT考试中怎样判断？

在JLPT考试中，如果不知道应该选择「減らす」还是「減る」，首先可以观察助词，同时确认整个句子的意思。

如果意思是“有人让某个东西变少”，通常使用「減らす」。

如果意思是“某个东西本身变少了”，通常使用「減る」。

例如：

「健康のために、毎日の食事の量を＿＿＿ことにした。」
为了健康，我决定减少每天的饭量。

这里出现：

「食事の量を」
饭量 ＋ を

说话人主动让饭量减少，因此答案是：

「減らす」

再看一个例子：

「この町では、ここ10年間で人口が大きく＿＿＿。」
这个城镇的人口在过去10年里大幅减少了。

这里出现：

「人口が」
人口 ＋ が

人口本身发生了减少，因此自然的答案是：

「減った」

考试中拿不准时，可以用下面两个问题来判断：

• 是不是有人主动让某物变少？ → 減らす
• 是不是某个数量或程度本身变少？ → 減る

另外，「ために」(tame ni / 为了……) 后面如果出现某种措施或行动，经常会和「減らす」一起使用。

例如：

「事故を減らすために、交通ルールを厳しくする。」
为了减少事故，加强交通规则。

相反，如果文章出现表示时间变化的说法，「減る」出现的可能性就比较高。

例如：

• 以前と比べて
  与以前相比

• 年々
  逐年

• 最近
  最近

• この10年間で
  在过去10年里

这些表达通常是在说明一个数量随着时间发生了什么变化。

总结

「減らす」和「減る」最基本的区别可以这样记：

• 減らす (herasu) → 有人让某物减少
• 減る (heru) → 某物本身减少

再把下面两个搭配放在一起记忆，效果会更好：

「量を減らす」
减少数量。

「量が減る」
数量减少。

不要只记中文意思，而要同时注意「を」和「が」，并判断句子表达的是“让它减少”，还是“它自己变少”。

JLPT中，这类看起来意思非常接近的词，不仅会影响词汇题，也会直接影响阅读理解。

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如果你经常有这样的感觉：

“两个词的意思我都知道，可是一做题就选错。”

那么，下一步最有效的方法就是实际做题。

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